Be your own inspiration

Η yoga έχει πολλά οφέλη. Ανακουφίζει από το άγχος, ενδυναμώνει το σώμα μας αλλά και προάγει την ελαστικότητα, και την καλύτερη κυκλοφορία του σώματος. Η yoga απευθύνεται σε όλους ανεξαρτήτου ηλικίας και επιπέδου γυμναστικής. Επίσης λειτουργεί και ως μία θεραπευτική μέθοδος σε όλα τα επίπεδα, φυσικό, νοητικό, ενεργητικό και συναισθηματικό επίπεδο.

Instructor Hatha Yoga: Marita Mittag

See her brief bio – http://goo.gl/VgxVXF

Instructor Yoga: Μάριος Χριστοδουλίδης

See her brief bio: http://goo.gl/e6Wd3Q